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赤ちゃんが風邪の時のお風呂は大丈夫?判断ポイントと注意点

      2016/11/24

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こんにちは^^

年子の娘が0~2歳の時には、どちらかが風邪を引くと必ずうつしあって途方に暮れていた私です。

赤ちゃんが風邪を引いてしまった時って、ママはとっても不安で対処に焦ってしまいますよね…。赤ちゃんは、体調が悪くていつもよりもぐずってしまって、風邪をひいているときは余計にママの負担が増しますし。

今回は、赤ちゃんが風邪をひいているとき

「お風呂ってどうしたらいいの?」
「どの程度の症状だったらお風呂に入れてもいい?」

など、症状別、判断ポイントや注意点についてもお応えしたいと思います。

新米ママさんのお悩みを、この記事を読んでいただいて少しでもラクにしていただけたらと思います。

 


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咳や鼻水の症状があるとき

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特に熱もなく機嫌も悪くないが、「咳」と「鼻水」だけ症状が出ているという場合にはお風呂に入れても大丈夫です^^

熱はないですが、風邪のひきはじめともいえるのでお風呂の時間は短めにしてあげましょう。また、寒い季節の場合には、脱衣所やお風呂場、お風呂上がりの着替える部屋などはあらかじめ温めておくことをおすすめします。

暖められずに寒いままお風呂の時間にしてしまうとかえって風邪を悪化させることになりかねないので、その場合は控えましょう。

 

咳や鼻水の場合は、お風呂の蒸気で暖められることにより血行が良くなって鼻の通りがよくなったり、喉が潤って咳が出なくなるなどのメリットもあります。

この場合は、お母さんが赤ちゃんの状態をよく見て把握してからお風呂に入れてくださいね!

 

赤ちゃんの機嫌が悪いとき

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「なんだかいつもと様子が違うな」「何をしても機嫌が悪いな」という時は、もしかしたら赤ちゃんの体調が悪いというサインかもしれません。

機嫌が悪いときは、お風呂はやめましょう!!

 

熱や咳など、はっきりとした症状が出る前に機嫌が悪くなることがあります。うちの娘もなんだか機嫌が悪いな~と思ったら、その次の日ぐらいに熱が出だしたりすることもありました。

赤ちゃんの機嫌が悪いのに無理にお風呂に入れる必要はありません。些細な症状のサインを見ながら、赤ちゃんの機嫌を見てお風呂に入れるか決めてくださいね。

 


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赤ちゃんの熱が高い場合

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お風呂は思った以上に体力を消耗してしまいます。基準として

38.5度以上の場合はお風呂はやめておきましょう!!

 

赤ちゃんの平熱は大人と違って高く、38.5度以下は微熱なのです。ですので、38.5度以下で機嫌も良い場合はお風呂に入れても大丈夫です。

でもここで注意しておきたいことがあります。熱がいつもよりも高いときのお風呂の温度設定は、熱よりも少し低めの温度に設定してあげてください。

体がリフレッシュできる効果と熱を下げる働きがあります。

お風呂に入れることによってメリットもあるので、赤ちゃんの状況を見て判断してお風呂に入れてあげてくださいね^^湯冷めが怖い時は、お風呂に入れずに様子をみるのも手ですよ!

 

必要な場合はシャワーを活用しよう

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高熱の時を除いて、赤ちゃんをお風呂に入れてあげたほうがいいという場合もあります。

湿疹などが原因で機嫌が悪い場合など、シャワーを利用して清潔に保ってあげましょう。特にわきの下や、関節の裏、あごの下など目につきにくい場所に湿疹ができやすく、そのせいで機嫌が悪いということもあります。

皮膚トラブルも日ごろの観察が重要になってきます。高熱でなければ肌の状態も観察してお風呂に入るか決めましょう。

 

何日もお風呂に入れないときは

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なかなか風邪が治らなくて、お風呂に入れないときもありますよね。

そんな時は、熱めのお湯を桶にためてガーゼを固く絞って体を拭いてあげるといいですよ。

 

熱のせいでいつもよりも汗をかいているので、それが原因で赤ちゃんは特におむつかぶれや湿疹の原因になってしまいます。それを未然に防ぐためにも、ガーゼで優しく顔と体を拭いてあげて清潔に保ってあげてください。

シャンプーやボディーソープはすすぎ残しがあるといけないので、ガーゼで拭き取る程度で大丈夫です。

また、熱めのお湯だと拭いた後、赤ちゃんもさっぱりしますのでおすすめします^^

 

最後に

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いかかでしたか?

お風呂に入れる判断基準っていろいろあって意外と難しいですよね^^;

赤ちゃんがつらいときは、お母さんも同じくらい・それ以上につらい気持ちになるはずです。お母さんの気持ちが少しでも軽くなるためにも、ちょっとした風邪のひき始めにも小児科に行くことをおすすめします。

症状が出た後でも、この記事と先生の判断をもとにお風呂に入れるかどうか決めてくださいね。

1日でも早く風邪が治って、お子さんに笑顔が戻ることを願っています。


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